Chez CORE, on progresse sur ce qui compte vraiment, et ça se ressent dans chaque aspect du quotidien.
Plus d'énergie, plus de force, un métabolisme plus efficace.
Moins de stress, un meilleur sommeil, un corps qui répare.
Un corps solide, un mental qui suit, une posture qui rassure.
Rester capable et vivant, longtemps. Bien vieillir, en mouvement.
On commence par comprendre ton corps. C'est le Triangle de la Longévité, la méthode AURA en trois temps.
Le Bilan AURA 360 lit ton corps sur des valeurs réelles : biologie, cardio, force, mobilité, posture. Un instantané clair, sans complaisance.
Un médecin interprète ta fiche et pose une orientation. À partir de là, le préparateur bâtit un plan adapté à tes objectifs et à tes contraintes.
Entraînement et récupération avancent dans le bon ordre, sous suivi, avec des ajustements continus et des progrès mesurables.
Idéal si tu veux découvrir CORE et notre énergie avant d'aller plus loin. On fait connaissance, on parle de tes objectifs, et tu te fais ton avis.
Réserver ma séanceUn bilan complet pour comprendre ton corps et bâtir une stratégie sur mesure, validée médicalement. C'est un outil de notre méthode, le Triangle de la Longévité. En savoir plus sur le bilan.
Réserver mon bilanTon abonnement, c'est ta base : l'entraînement guidé, le suivi et la communauté. Les soins de récupération et l'accompagnement individuel restent à part, quand ton corps en a besoin, à tarif privilégié pour les membres.
Entraînement guidé, tableau de bord de progression, accès aux univers et une communauté qui te pousse vers le haut. Tout pour avancer au quotidien.
Bilan AURA, récupération et kiné, personal training. Des services indépendants, coordonnés avec ton parcours et validés médicalement, au tarif membre.
Des décisions fondées sur des données objectives et validées médicalement.
Aucun protocole universel. Ton corps, ton plan, ton rythme.
Six univers dans un même lieu, du combat à la récupération.
Un accompagnement de proximité et une communauté qui encourage plutôt que compare.
Six univers complémentaires. Tu commences par ce qui te parle, tu explores le reste à ton rythme.
Deviens plus solide et plus endurant. Un travail de force guidé, avec des repères clairs pour voir tes progrès.
DécouvrirMonte sur le tapis, gagne en confiance et en solidité. Ici on construit le caractère autant que le corps.
DécouvrirRetrouve du souffle et de la confiance, à ton rythme et porté par le groupe. Espace fonctionnel, machines connectées et cours collectifs sous un même toit.
DécouvrirEntraîne-toi libre, dehors. Le plaisir du mouvement brut, avec ton corps pour seul matériel.
DécouvrirRécupère mieux pour durer. Moins de blessures, plus de sérénité, un corps qui te suit sur le long terme.
DécouvrirReste un moment après l'effort. C'est aussi ici, autour d'un café, que la communauté se crée.
Découvrir
Notre plateau s'appuie sur des machines connectées DKN. La charge s'ajuste au kilo près, le mouvement est guidé, et chaque série est enregistrée. Tu te concentres sur l'effort, la machine s'occupe du reste.
Résultat : tu progresses en confiance, sans deviner ta charge ni risquer le mauvais geste. Parfait pour débuter, reprendre après une blessure ou pousser en sécurité, avec tes chiffres qui avancent sous les yeux.
Un lieu pensé pour toi jusque dans le détail : lumière travaillée, matières soignées, énergie qui pousse vers le haut. Promène-toi dans chaque espace avant de venir, du Bilan AURA au Physical, Fit, Street, Recovery et Coffee CORE. Les vues immersives arrivent, le parcours est déjà là.
Visiter le club en ligneQue tu viennes pour toi ou pour tes collaborateurs, on construit un parcours adapté. Deux entrées, la même exigence.
Bilan AURA 360, entraînement guidé, récupération et communauté. Tu avances sur du concret, entouré de coachs qui te connaissent.
Voir les offresDes formules sur mesure pour tes collaborateurs : cohésion, énergie et santé au travail, dans un cadre exigeant et chaleureux.
Parler d'un projetCORE grandit sur les fondations de La Cage : des années de terrain, une communauté soudée et des coachs qui forment autant le caractère que le corps. La méthode donne le cadre, les gens font le reste.
La ressource la plus précieuse de ton entreprise, c'est celles et ceux qui la font vivre.
On accueille les entreprises et les organisations qui veulent offrir à leurs équipes un cadre où l'on gagne en énergie, en cohésion et en performance durable. Team building, séances sur mesure, moments de partage au Coffee CORE : on construit ensemble une formule adaptée à ton équipe.
On échange aussi volontiers avec les professionnels de santé et les marques qui partagent notre exigence, pour bâtir des collaborations qui ont du sens.
Tout le monde devrait sentir qu'il a la possibilité d'appartenir à quelque chose de plus grand que soi.
CORE ouvre ses portes. Les membres fondateurs entrent les premiers, donnent le ton du lieu et gardent leur avantage aussi longtemps qu'ils restent. On avance en cercle restreint, sur rencontre, pour préserver l'esprit qui fait CORE.
La première séance est offerte. On fait connaissance, on parle de tes objectifs, et on te montre comment CORE peut t'aider à avancer. Tu passes plutôt en semaine ou le week-end ?